*Happy マタニティ＆Baby's　ライフ*

妊娠中は大きなおなかを支えるために、産後は長時間赤ちゃんを抱っこするために、腰の痛みを感じる人はとっても多いです。

腰が痛いのだけど…という話をしているときに出たのがこれ

トコちゃんベルト2

妊娠後期は、妊娠8ヶ月～10ヶ月のことをいいます。
出産まであと少しです。

妊娠８ヶ月（28週～31週）
子宮が高く大きくなってきます。おなかもとっても大きくなります。
胃や心臓などが押し上げられたような感じになり、すぐにおなかがいっぱいになったように感じたりします。
おなかがだいぶせり出してくるので、姿勢も自然にそりぎみになり、腰や背中が痛くなったりして、疲れやすい、だるいという症状もでやすくなります。
夕方になると多少のむくみが出る人も多い時期です。
時間を見つけて横になったり、体を休めましょう。